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营养家常菜，味道清甜鲜美，丝瓜炒虾仁的做法是什么？

材料： 1. 丝瓜 1根 2. 鲜虾仁 200克 3. 姜蒜末 适量 4. 料酒 适量 5. 生抽 适量 6. 盐 适量 7. 白糖 适量 8. 鸡精 适量 9. 水淀粉 适量 10. 葱花 适量 11. 植物油 适量 步骤： 1. 丝瓜切成丝或者片，鲜虾仁洗净备用。 2. 热锅冷油，放入姜蒜末煸炒出香味。 3. 加入鲜虾仁炒至变色，加入料酒提鲜。 4. 放入丝瓜翻炒均匀，加入盐、白糖、生抽调味。 5. 加入少量水煮熟丝瓜，待丝瓜变软糯时，加入适量水淀粉勾芡。 6. 撒入鸡精翻炒均匀，装盘撒上葱花即可。 温馨提示： 1. 炒虾仁的时间不宜过长，煮熟即可，避免过熟影响口感。 2. 调味时可以根据个人口味适量增减，增加或减少盐、糖的用量。 3. 丝瓜炒至变软后即可，不宜炒得过久，否则容易煮烂。

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藕饼的做法和使用方法？

藕饼是一道传统的浙菜，下面是藕饼的经典做法和使用方法： 材料： - 藕：2根 - 面粉：适量 - 盐：适量 - 米酒：适量 - 糖：适量 - 植物油：适量 做法： 1. 将藕洗净削皮，切成薄片。放入开水中焯水2-3分钟，捞出备用。 2. 取一个容器，将面粉、盐、米酒和适量的水混合，搅拌成面糊状。 3. 取一片焯水后的藕片，抹上一层糖，再将面糊涂抹在藕片两面。 4. 取一平底锅，倒入适量的植物油，将藕片放入锅中，用中小火煎至两面金黄即可。 使用方法： 1. 可直接食用：藕饼可直接当作小吃或零食食用，口感酥脆，甜而不腻，非常美味。 2. 作为主食：藕饼也可以搭配其他菜肴一起食用，可以当作主食或副食品，增加口感和营养。 3. 搭配其他佐料：你还可以在藕饼上加入其他佐料，如花生酱、腌制菜等，增加风味和口感。 注意事项： - 煎藕饼时要慢慢煎熟，避免过度煎焦。 - 煎藕饼时油温要适中，过高会使藕饼外焦内生，过低则不易煎熟。 - 可根据个人口味调整糖的用量，喜欢甜味重可以多加一些糖。

关键时刻，陈硕（王阳饰演）再次挺身而出，提供了关键证据，成功将罗英子（热依扎饰演）救出。， 杨金丽的派出单位是丽江市水务局。

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